Terapia de Pareja

La terapia de pareja es un tipo de terapia psicológica que se enfoca específicamente a tratar con los problemas de pareja, ya que existen muchos tipos de terapia es necesario diferenciarla de las demás que se practican hoy en día, su dinámica es desde el momento en que si inicia de dos, ya sean parejas de casados, separados, unión libre, parejas gay, etc. los motivos por los que una pareja puede decidir acudir a una terapia de pareja son muchos, por ejemplo cuando hubo una infidelidad y existe la incapacidad de parte de uno de los conyugues para perdonar, cuando hay incompatibilidad de caracteres, cuando hay diferencias a la hora de criar a los hijos, cuando uno de los dos esta deseoso de tener familia y el otro no, cuando uno de los dos ya no quiere continuar con la relación, en fin, son muchos y muy variados los motivos por los cuales las parejas recurren a una terapia de pareja, sin embargo no todo es tan fácil como solo acudir a la terapia de pareja y ya, se requiere trabajo y esfuerzo en equipo, una terapia de pareja habla exactamente de eso, de trabajo en equipo y es aquí donde surge una de las mayores limitantes en una terapia de pareja, la indisposición de una de las partes, porque no quieren continuar con la relación, porque no desean esforzarse, por que no les importa verdaderamente su pareja, porque les da igual si las cosas se arreglan o siguen igual etc. muchas veces ocurre esto y por su puesto esto frena la labor del terapeuta, a la hora de querer ayudarles, porque no están invirtiendo igual, ni el mismo tiempo ni actitud, ni nada, cuando esto ocurre el terapeuta opta por recomendarles terapias individuales, ya sea a los dos o solo a uno de ellos, dependiendo de quién sea el conflicto y es así como terminaría una terapia de pareja cuando no hay disposición, por el  contrario, cuando la pareja realmente esta dispuesta a luchar por salir adelante y resolver sus diferencias el resultado y camino terapéutico es muy distinto, primeramente el terapeuta les hace hablar acerca del problema, les escucha, les hace señalamientos, recomendaciones y por último se imprimen o aplican tareas para que la pareja las realice ya sea en casa o en sesión, este es otro filtro para saber si la pareja persigue el mismo objetivo, hay quienes al inicio están muy dispuestos, pero cuando llega la hora en que se les pide esfuerzo y compromisos flaquean y desisten de la terapia de pareja, hay otros que cuando se les pide confiar por ejemplo si la pareja fue infiel, no quieren y prefieren seguir con los problemas, alegando incapacidad de sentir perdón, otros por ejemplo son actores, uno en la terapia de pareja y otro en casa y eso por supuesto es perder el tiempo porque no se va a llegar a nada, cuando la pareja quiere, realmente se consiguen cosas asombrosas en la terapia de pareja, aunque no es muy común ver casos de éxito, en mi experiencia me ha tocado ver por lo menos dos parejas que lograron superar las adversidades y continuaron con su matrimonio, es caso de una de ellas de trataba de que el la había engañado a ella con otra persona que vivía en otra ciudad, cuando el viajaba por asuntos de trabajo se desarrollo esta relación y durante sus viajes aprovechaba para dar rienda suelta a esta pasión ilícita, el empezó a mostrar cambios evidentes en su estado de ánimo, ya no convivía ni estaba igual con la familia, se apartaba de los eventos importantes, todo el tiempo estaba pendiente de su celular, escondía sus estados de cuenta y sus datos financieros cuando antes no lo hacía y esto para su esposa fueron fuertes señales de que algo probablemente estaba pasando, al confrontar a su esposo el lo negó todo y hasta se ofendía por la sola insinuación de una infidelidad de su parte, esto por su puesto hizo que las fricciones entre la pareja se incrementaran al punto de llegar a los empujones, finalmente la esposa, en un descuido de el, logra ver unos mensajes en su celular que confirman sus peores sospechas, su esposo realmente le había estado engañando durante meses con otra mujer, y ya no había manera de seguirlo ocultando, cuando nuevamente ella lo confronta el lo admite todo, le pide perdón pero sigue sin mostrar gran cambios en su comportamiento, es ahí cuando acuden a la terapia de pareja y en sesión se les hacen los señalamientos pertinentes, uno de los grandes bloqueos en la relación era la incapacidad de parte de el de afrontar y ver el daño que había causado a su pareja, tanto emocional como psicológicamente, esto estaba haciendo que al no asumir su parte de responsabilidad en cuanto a confortarla, ella no estaba presentando grandes avances un su mejoría hacia el perdón , por tanto el tuvo que esforzarse muchísimo mas en la terapia de pareja, primeramente por comprender que lo que había hecho la había lastimado profundamente, y segundo que no se trataba solamente de conseguir el perdón de ella, si no realmente pedirlo y sobre todo, ser merecedor de el, en cuanto el empezó a ponerse en el lugar de ella y enfocarse realmente en hacerla feliz, fue cuando ella poco a poco fue sacando ese resentimiento y coraje de su corazón, las sesiones en la terapia de pareja fueron mostrando un evidente progreso en la comunicación de los dos, semana tras semana iba mejorando su relación en todos los aspectos, incluso el sexual, que es uno que se había visto severamente afectado, al cabo de 6 meses de terapia de pareja, la pareja por fin logro hallar la estabilidad y se les dio su alta con el compromiso de seguir así y darles seguimiento dentro de 3 meses, al finalizar los tres meses, la pareja seguía en completa armonía, así que podemos decir que es uno de los pocos casos de éxito que se presentan en una terapia de pareja sin embargo no el único y no por ello imposibles el resto, lo importante es acudir, estar en la disposición, tener al psicólogo adecuado, y entregarse al proceso terapéutico con objetivos claros y una mente abierta, si se cumplen estas condiciones la pareja realmente estará en el camino de hacer lo correcto por la salud individual de los dos y de pareja.